Rote Beete ist gut für die Gesundheit. Wer sie oft isst, hat mehr Mitochondrien. Das macht uns energiegeladener1. Es gibt viele Studien, die das belegen. Diese Knolle steckt voller gesunder Sachen. Zum Beispiel Vitamine A, C, B, und Folsäure. Sie hat auch wichtige Mineralstoffe wie Jod, Kalium und Eisen1. Rote […]