Schlagwort: Eisenquelle

Regelmäßiger Konsum von Roter Beete und Gesundheitsvorteile

Warum regelmäßiger Verzehr von Roter Beete Ihrer Gesundheit guttut

Die rote Beete ist ein wahres Superfood und darf in keiner Ernährung fehlen. Sie hat nur 41 Kilokalorien pro 100 Gramm und ist dennoch voller wichtiger Nährstoffe1. Heutzutage ist es besonders wichtig, sich gesund zu ernähren. Dies hält uns fit und beugt Krankheiten vor2. Rote Beete zu essen, bringt viele […]