Immer mehr Leute in Deutschland fragen sich, ob sie Rote Beete auf Bio-Märkten kaufen sollten. Sie wollen gesündere Alternativen in ihrer Ernährung finden. Deutschland ist führend in Sachen Bio-Lebensmittel in Europa. Sein Markt wächst schnell. Ein Bauernhof von Hans Trumpfheller zeigt, dass der Umstieg auf Bio gut sein kann. Mit […]
Wussten Sie, dass sie Rote Beete auch im Winter auf sächsischen Märkten bekommen? Auf den Märkten in Dresden entdeckt man viele lokale Gemüsesorten. Doch was ist das Besondere an Roter Beete und den Wochenmärkten? Wichtige Erkenntnisse: Wochenmärkte in Dresden bieten auch im Winter frische Produkte an. Rote Beete gehört zu […]
Haben Sie sich schon gefragt, wie man Rote Beete am besten lagert, um sie frisch zu halten? Die Haltbarkeit variiert, abhängig von der Lagerung. Man kann frische Rote Beete im Gemüsefach des Kühlschranks bis zu zwei Wochen lagern1. In feuchter Erde oder Sand hält sie sogar bis zum Frühjahr2. Es […]
Haben Sie sich jemals gefragt, wie frische Rote Beete aus Sachsen Ihre Gerichte bereichern? Die sächsische Küche steckt voller Rezepte mit Roter Beete, die das Auge und den Gaumen erfreuen. Von saisonalen Beilagen bis festlichen Hauptgerichten, Rote Beete ist eine Bereicherung. In der Küche können Sie mit ihr kreativ sein. […]
Wussten Sie, dass der regelmäßige Verzehr von Rote-Bete-Saft gut für das Herz ist? Studien zeigen, dass er den Blutdruck senkt und die Ausdauer bei Herzinsuffizienz steigert1. Rote Beete ist reich an Nährstoffen, die das Herz fördern. Ihr intensives Rot und der erdige Geschmack machen sie sehr beliebt für gesunde Ernährung. […]
Wussten Sie, dass Rote Beete nur 41 Kalorien pro 100 Gramm hat?1 Sie ist super für die, die auf ihre Ernährung achten. In der kalten Jahreszeit mögen viele dieses Gemüse. Man kennt es auch als Rote Rübe. Es schmeckt leicht erdig und süßlich. Deshalb passt Rote Beete in viele Gerichte. […]
Wussten Sie, dass Rote Bete viel 407 mg Kalium, 10 mg Vitamin C und 21 mg Magnesium pro 100 Gramm hat1? Diese Mischung ist ideal für eine gesunde Ernährung. Diese knollige Wurzel ist voller wichtiger Nährstoffe. Mit sehr wenigen Kilokalorien 41 Kilokalorien und viel Eisen, hilft sie Ihrer Gesundheit auf […]
Stellen Sie sich vor, wie toll es wäre, nur lokale und ökologische Produkte zu essen. In Sachsen ist gesunde Ernährung durch ökologischen Anbau möglich. Die Rote Beete ist ein gutes Beispiel dafür. Die Solidarische Landwirtschaft Rote Beete eG bei Leipzig wächst Gemüse ohne Chemikalien für etwa 500 Mitglieder1. Sie nutzen […]