Schlagwort: Superfood Rote Beete

Rote Beete in der Prävention von Krankheiten

Prävention durch Ernährung: Rote Beete als Gesundheitsbooster

Rote Beete enthält viele wichtige Nährstoffe. Zum Beispiel bieten 100 Gramm 407 mg Kalium, 82 mg Kupfer und 29 mg Kalzium1. Diese Gemüsesorte fällt nicht nur durch die auffällige Farbe auf. Sie hat auch viele Vorteile für die Gesundheit. Als Expertin für Ernährung finde ich, dass Rote Beete Krankheiten vorbeugt. […]