Rote Beete ist ein wahres Superfood, das durch seinen reichen Nährstoffgehalt und zahlreiche gesundheitliche Vorteile besticht. Besonders aus regionalem Anbau in Sachsen wird sie nachhaltig und umweltfreundlich produziert. Ob als vitalstoffreicher Bestandteil der täglichen Ernährung, in traditionellen Rezepten oder als innovative Zutat in der modernen Küche – Rote Beete ist vielseitig einsetzbar und liefert wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien. Entdecken Sie die zahlreichen Facetten der Roten Beete, von der Anbauweise über saisonale Verfügbarkeit bis hin zu köstlichen Rezeptideen und aktuellen Forschungsergebnissen. Unterstützen Sie lokale Landwirte und genießen Sie frische, regional produzierte Rote Beete.
Wussten Sie, dass Rote Beete nur 41 Kilokalorien pro 100 Gramm hat? Das macht sie ideal für eine Ernährung, die Kalorien im Auge behält1. Aber ihre Qualitäten reichen weit über den niedrigen Energiewert hinaus. Die tiefrote Farbe von Roter Beete zeigt, dass sie reich an Betanin ist. Betanin ist ein […]
Wussten Sie, dass Rote Bete viel 407 mg Kalium, 10 mg Vitamin C und 21 mg Magnesium pro 100 Gramm hat1? Diese Mischung ist ideal für eine gesunde Ernährung. Diese knollige Wurzel ist voller wichtiger Nährstoffe. Mit sehr wenigen Kilokalorien 41 Kilokalorien und viel Eisen, hilft sie Ihrer Gesundheit auf […]